Le jeûne
La vie actuelle est source de dysfonctionnements. Ils sont liés : à notre rythme de vie, à notre alimentation, à la pollution, au manque d'exercice physique, à une actualité confuse.…
La vie actuelle est source de dysfonctionnements. Ils sont liés : à notre rythme de vie, à notre alimentation, à la pollution, au manque d'exercice physique, à une actualité confuse.…
Comment j'ai décidé de participer au stage de méditation avec l'Association Eveil et Créativité? J’ai entendu parler de ce stage de méditation Vipassana par un ami qui était ravi de…
Le yoga a une influence positive sur nos muscles, nos os, nos articulations, notre système hormonal, notre système immunitaire, notre système nerveux, sur nos émotions et sur notre mental. Pour…
Pensée Alors que la vitesse de la lumière est de 300 000, la vitesse des pensées est immédiate. En effet, lorsqu'un concert a lieu à Ushuaïa, nous pouvons l’entendre instantanément…
Selon les yogis le Mano Maya Kosha est composé de 4 parties: Chitta: c’est l’enregistrement de toutes les mémoires, de toutes les pensées positives ou négatives. Chitta est aussi appelée…
Mudra est un mot sanscrit qui se traduit par un sceau, une posture qui verrouille. «attitude» ou «geste symbolique». Il existe de nombreux mudras. Les mudras sont principalement utilisés pendant…